Amazon prime

この間、Amazon primeに入りました。 ネット友達が結構入っているということ、一番安いという理由からです。 毎日、視聴する時間はありませんが、退屈した時、Youtubeよりはいいかなと思います。 マイケルジャクソンの「This is it」を2回観ました。 何度観ても、マイケルは格好いいで... 続きをみる

オンライン生活

最近、オンラインにいる時間が、長いような気がします。 朝の日課は継続していますし、リアルの生活を犠牲にしているわけではありません。 ただ、読書をしたり、動画を見たりする時間が、あまりありません。 ここしばらく、Skype会議で問題が起こってばかりで、その対応に追われていました。 責任感。 何気なく... 続きをみる

須磨寺公開録画

昨日、須磨寺に行きました。 1時間強くらいで行けると思っていましたが、2時間弱かかりました。 早めに家を出ていたので、間に合いましたが、危なかったです。 Youtubeに上げる動画の公開収録がありました。 生の小池陽人さんは、とても魅力に溢れた方で、ドキドキしてしまいましたｗ ただのファンです。 ... 続きをみる

顔剃り

金曜日は、訪問看護の日でした。 いつものように、お喋りを楽しんでいましたが、来週、研修があるということで、お休みです。 その後、顔剃りへ行きました。 2ヶ月前、エステもしてもらったのですが、今回は気合いを入れなくてもいいので、顔剃りだけをしてもらいました。 自分で眉を整えることが出来ないのに、頻繁... 続きをみる

美容院へ

昨夜、また夜中に目が覚めてしまいました。 朝、友達を電話で叩き起こして、Skype会議のことで叱りつけてしまいました。 よく考えてみれば、私にそんな権利あったっけ？ その後、地活へ行ったのですが、美容院へ行きたかったので、1時間で帰って来ました。 ランチを、実家近くのスーパーで調達し、その後、美容... 続きをみる

忘れられない

32歳で統合失調症を発症した時、両親が家にいてばかりだと退屈だろうと、パソコンを買ってくれました。 それから、ネットを繋いで、チャットで知らない人達と交流することを覚えました。 以降、色んな人達と出会い、別れを繰り返してきました。 その中で、忘れられない人がいます。 私のホームページに、突然、罵詈... 続きをみる

フィットネス

今朝、デパスを追加したのに、3時に目が覚めてしまいました。 たまたま、友達も眠れないようで、ネットにいたので、朝までチャットをしていました。 その後、朝の日課（中国語学習・ヨガ・シャワー）をして、作業所へ行きました。 難しい作業ではないのに、妙に疲れてしまいました。 休憩中、ネットでは言えないよう... 続きをみる

訪問ヘルパー

今日は、ヘルパーさんが来る日でした。 いつも、お喋りをしながら、掃除をしてもらっているのですが、同年代で地元の人ということもあり、とても仲良くしてもらっています。 今日は、保険やお葬式の話になり、保険もお葬式も高いねーと、二人で愚痴っていました。 いつまでも、親が元気でいてくれるといいのですが、お... 続きをみる

酔った

今日、突然のように梅田へ行き、昼飲みをしていました。 中華料理の店に入り、サワーを飲んでいたのですが、度数が高かったせいか、酔ってしましました。 とにかく、気分が悪くなるわ、身体がふわふわするわ、梅田からどうやって帰ろうかと思ってしまいました。 喫茶店で、珈琲を飲みながら休憩していたのですが、それ... 続きをみる

スシロー

昨夜は夜中までSkype会議に参加して、その後、LINEでやり取りをしていました。 土曜日は、特に予定はないのですが、だからと言って、夜遅くまで起きているのも、規則正しい生活が乱れるので、マズいと思いました。 朝、いつもの日課を済ませ、実家に帰りました。 洗濯物を持って行く為ですが、お腹がすいてい... 続きをみる

体調不良？

今朝、いつもより早く目が覚めたのですが、中国語の勉強だけして、二度寝、三度寝をしてしまい、昼近くまで寝ていました。 どうして、こんなにダラダラしてしまうんだろうと思いましたが、昼、訪問看護があったので、とにかく、掃除機だけをかけ、看護師さんを待ちました。 いつも優しく接してくれる人なので、とても楽... 続きをみる

運命を好転させる隠された教え　チベット仏教入門

「運命を好転させる隠された教え　チベット仏教入門」　平岡宏一著　幻冬舎 最近、仏教に関する本を読んでいませんでしたし、わかりやすい本がいいと思い、この本にしました。 中国留学中、チベット（青海省やチベット自治区）へ行ったことはありますし、様々なお寺を廻りましたが、僧侶の方々と交流することはありませ... 続きをみる

冷房ON

今日は夏日で、とても暑いです。 寒さよりも、暑さに弱い私は、とうとう冷房を入れました。 まだ5月なのに、冷房を入れていたら、電気代もまた上がるということなので、恐ろしい電気代になりそうです。 それでも、身体に熱がこもって、目眩が酷くなるので、適切に冷房を使うしかありません。 昼、イオンへお酒を買い... 続きをみる

フィットネス体験

午前中、地活へ行って、作業をしていたら、目眩がしました。 早めに帰って、休憩してから、フィットネスの体験に行きました。 ヨガ用のレオタードは着れたのですが、ドラム缶のような体型に落ち込みました；； スタジオプログラムのダンスを体験したのですが、全然身体が動きませんでした。 振り付け通りには動けず、... 続きをみる

麻婆豆腐

今朝、工賃を取りに地活へ行きました。 早起き出来たので、1時間だけ作業をしたのですが、最近、作業がしんどいと感じます。 力のいる仕事でもない、単純作業なのですが、それがしんどいと感じています。 人間関係は良好なのに、何で、こんなにモチベーションが下がるのかなーと不思議に思っています。 もう少し複雑... 続きをみる

母の日

今月、生活費を下ろした時、母には、今月は母の日だからとお金を渡していました。 その時、「まだ、あんたのお母さんかな？」と言うので、 「いつまでも、お母さんじゃないの？！」と答えました。 今朝、カーネーションが可愛らしかったので、花を買って持って行きました。 とても喜んでくれて、早速、飾ってくれまし... 続きをみる

靴

来週、フィットネスの体験があります。 地活にダンスを習っている友達がいて、羨ましいなーと思っていました。 音楽に合わせて、身体を動かすと、気持ちがいいだろうなと思っていましたし、昔、1日だけバレエを習ったことがあります。 バレエは敷居が高いので、もうやりたいとは思っていませんが、フィットネスのダン... 続きをみる

クリームシチュー

昨日は、精神的に落ち込んでいました。 （自業自得ですが） 昨夜、早く寝てしまったのですが、朝まで、ぐっすり眠ることが出来ました。 朝の日課を済ませ、お腹がすいたので、クリームシチューを作りました。 鶏肉、ジャガイモ、玉葱、ブロッコリーのシチューです。 ブロッコリーが、トロトロになってしまいましたが... 続きをみる

別れ

今日、彼に別れを告げました。 この3ヶ月、彼の愚痴や悪口を言う自分がいて、とても嫌な気持ちでいました。 仏教を勉強して、悟りを目指している私が、こんな状態でいいのかと悩みました。 私自身、目指している人間の在り方というものがありますが、彼と付き合っていると、その理想から離れていくような気がしました... 続きをみる

5月の通院

今日、精神科の通院日でした。 病院へ到着して、受付を済ませ、待合室に腰をかけた途端、名前が呼ばれました。 まー、早く診察してもらえたのは、嬉しいです。 GWに昼飲みして遊んだこと、睡眠状態もまぁまぁいいこと、ダンスを習いたいから、体験に申し込んだことなどを元気よく話していると、先生は嬉しそうに、こ... 続きをみる

飲み友達GET

今日、久しぶりに地活へ行きました。 な、な、なんと、5月1日と2日、地活は休みではなかったそうです。 すっかり勘違いしていた私は、連絡もせずに遊び呆けていました。 GWなんだから、いいわよーと言ってもらえましたが、久しぶりに友達と会えたのが嬉しくて、ああだこうだと笑いながら話していると、いつも元気... 続きをみる

もやしのねぎ味噌炒め

今日から平常通りの生活が始まりました。 GWは遊び過ぎて、遊び癖がついたのではないかと不安になりましたが、心を入れ替えて、朝から日課をこなしました。 午前中、スーパーに買い物へ行きました。 冷凍食品がなくなっていたので、それを買いに行ったのですが、お腹がすいていたので、余計な物も買ってしまいました... 続きをみる

またまた一人カラオケ

今朝も早起きしたので、カラオケに行ってきました。 今、GW価格で、朝8時～昼14時までで1600円なのですが、安いと感じます。 8時半頃、チェックインをして、11時半頃までいました。 点数をつけているのですが、最高87点で、それ以上は出ませんでした。 あまり曲を知らないので、同じ曲を何度も歌いまし... 続きをみる

大掃除

今日は、実家へ帰りました。 いつも、洗濯は実家でしているので、洗濯物を持って行きました。 ついでに、実家の隣にあるスーパーで買い物もしました。 牛肉が安かったので買ったのですが、それほど安くなかったのかも知れません。 100ｇ700円弱って安いのかな？！ 合計4000円以上使ってしまいました。 そ... 続きをみる

満願寺散策

今日は、家族で満願寺へ行きました。 母の友達が満願寺の近くに住んでいるので、様子を見に行くついでに、満願寺を散策しました。 久しぶりに、お寺をお参りすると、心が晴れるような気がします。 仏様にお願い事をするのは、あまり好きではありませんが、最近、彼と上手くいきますようにとか、皆が健康で長生きします... 続きをみる

食べ歩き

今日も、梅田に行きました。 10時半過ぎに着いたので、化粧品のお店などを覗いて、11時前にルクアにあるバルへ行きました。 昨日、検索してメキシコ料理を食べようと思っていたので、注文する物も決めていました。 開店したばかりだったので、ほとんどお客さんはいませんでしたが、一人で入っても大丈夫そうなお店... 続きをみる

昼飲み

今日は、梅田に行ってきました。 寝たり起きたりで、10時に起きたのですが、それからお風呂に入り、11時頃、梅田に向かいました。 普通電車だったので、座れましたが、梅田に着く頃には混み合っていました。 泉の広場にある、目当てのお店へ向かったのですが、もしかしたら、混んでいるかもと思ったら、やはり少し... 続きをみる

一人カラオケ

昨夜は、あまり眠れませんでした。 夜22時に睡眠薬を飲んでも、夜中の0時に目が覚めてしまいました。 ネットに上がると、彼がいたので、1時間くらい話していたのですが、彼は寝てしまったので、勉強をすることにしました。 明け方、朝食をとって、ヨガやお風呂を済ませると、まだ8時前でした。 昨日、駅前のカラ... 続きをみる

独学再開

今日から5月です。 地活が7日まで休みなので、ヘルパーさんも休んでもらうことにしました。 訪問看護は祝日なので、今週はお休みです。 4月いっぱい、中国語の勉強を休んでいたのですが、今日から再開することにしました。 HSK4級のリスニングと読解・作文のテキストをすることにしました。 受験するかどうか... 続きをみる