まおっちのブログ

昨日、精神科の受診日でした。

特に変わったこともないので、旅行の話をして終わりました。

人生、楽しく過ごさないとね～と言われ、本当にそうだと思いました。

診察と注射はすぐに呼ばれたのですが、薬局で30分くらい待たされて、そんなに混んでいるように思えないんだけどと思いました。

いつもなら、西宮ガーデンズに行くのですが、昨日は母も一緒だったので、梅田に行くことにしました。

母はお寿司が好きなので、富国生命ビルの地下にあるお寿司屋さんへ行きました。

初めて入るお店でしたが、テーブル席に案内され、ゆったりと座ることができました。

お寿司のご飯が少ない目だったのですが、お寿司はとても美味しかったです＾＾

母も美味しかったと、とても喜んでくれました。

値段はそれなりに高いのですが、美味しいということが何よりです。

それから、阪急百貨店のデパ地下でパンやチョコレートを買って、喫茶店でパフェまで食べました。

大満足の1日でした＾＾

金曜日、内科の受診日でした。

3ヶ月に1度の血液検査があったので、午前中に受診しました。

診察は、いつも心臓の音を聞くだけなのですが、肝臓の触診もあり、贅肉だらけのお腹なので、痛かったですｗ

4週間後、また受診するので、今月末に行く予定です。

久しぶりに、サプリメントを購入しました。

食事だけでは栄養が足りないと思っていたので、何を飲めばいいのか、わかりませんが、テレビCMしていた、ディアナチュラの39種アミノ、マルチビタミン＆ミネラルを購入しました。

初老の年齢になると、上手くサプリメントも活用しないといけないかな？！

ビタミンCとコラーゲンも飲みたいのですが、サプリメント代がかかりすぎるので、あれこれ飲めません＞＜

最近、何でも高いから・・・＾＾；

雨が続いていましたが、昨日から天気が回復してきました。

雨が降る前、とても眠くなるのですが、降ってしまうと、そんなことはなく、むしろ降ってくれた方が身体はラクだったのですが、これだけ長雨が続くと、軽い頭痛というか、頭が重く、気分も晴れませんでした。

作業所も休みがちで、旅行は楽しかったのですが、疲れがでて、2，3日、本調子ではありませんでした。

日中の気温も、30度になることはなく、朝晩は涼しく、過ごしやすくなりました。

9月はフェルメール展に行ったり、旅行というイベントがありましたが、それ以外は特に変わったこともありません。

今日から10月。

今年も残すところ3ヶ月。

この1年、何をしていたんだろうと思うと、大きな変化はなく、平穏無事に過ごせているのはいいのですが、特に何かをしたとか、何かを成し遂げたということもありません＞＜

こんなことでいいのかな？！