まおっちのブログ

土曜日、地活の友達で女子会をしました。

彼女たちと女子会をするのは初めてでしたが、とても楽しい時を過ごせました。

ランチも美味しく、昼飲みもできました＾＾

いつも女子会している仲間を誘わなかったので、次は4人で会おうということになり、来月、また女子会の予定です。

地活で出会って、こうして仲良くしてくれる友達がいることは、非常に有り難く、嬉しいです。

今週は、40年来の友達と女子会です。

彼女たちは誘うと、すぐに予定を空けてくれるので、とても嬉しいです。

今年は、3人共、還暦になるので、お祝いをしようかと思っています。

毎日、同じものを食べて、節約をしているので、たまに、こうして遊ぶお金ができています。

物価がどんどん上がっていって、生活が苦しくて、死にたくなりました；；

鬱になっていき、家でぼ～っとしていることもありました。

もう遊びに行くことはないかなと思っていましたが、日々の出費を抑えていけば、何とかやりくりできるようになってきました。

良かった＾＾

これから、工賃を貯金して、1年後には旅行もしたいな～。

動けるうちに楽しまないと・・・ｗ

長寿と短命の原因

黄帝は、人の寿命は様々で、長生きする人もいれば、若くして亡くなる人もおり、長生きできない人もいれば、突然の病気で亡くなる人もいれば、長期の病気で亡くなる人もいる、その理由を知りたいと聞いた。

斉伯は答えた、「五臓六腑は強健で、血管は滑らかで滞りがなく、筋肉は伸びやすく、皮膚は繊細で引き締まっている」

陰陽の機能は正常で、呼吸はスムーズ、気血の循環は規則的、六腑は食物を正常に輸送・変換し、優れた栄養素が身体全体に行き渡る。

このように、身体の様々な機能が正常に機能していれば、人は自然に長生きすることになる。

黄帝は「寿命を全うする前に亡くなる人達は、何故、そうなるのか」と尋ねた。斉伯は「その人達は五臓六腑が弱く、水脈が長くなく、鼻孔が開いていて、呼吸が荒くて速く、顔がくぼんでいて、血管が弱く、筋肉がしっかりしていない」と答えた。

さらに、寒さにさらされることが多く、気血の力が弱まり、血行が阻害される。その結果、体内の陽気が乱れ、外敵の侵入に抵抗できなくなり、邪気が体内の深くまで浸透してしまう。その為、中年期になると死に至る。

昔の人は100歳以上まで生き、老けて見えず、動き回ることができたと聞いた。

しかし、現代人は50歳で老けて見え、動き回るのも大変である。何故か？自然環境や社会環境の変化か、それとも人々自身が生命維持の原則を破ってしまったのか？

火曜日、母と一緒に梅田に行きました。

予約をしていたレストランに行きました。

12時に予約をしていたのですが、待っている人がいっぱいいて、予約をしておいて良かったなと思いました。

窓際のカウンター席はいっぱいだったので、景色は楽しめませんでしたが、料理はしっかり楽しんできました。

鯛飯が食べ放題でしたが、そんなに食べられませんでしたｗ

梅田阪急グランドビルには、沢山のレストランが入っているので、また、違うレストランを楽しみたいなと思っています。

食事の後、阪神百貨店の「台湾の世界」に行きましたが、お腹がいっぱいだったので、ウィンドーショッピングをしただけでした。

最近、小さく当てようと、少額（といっても私にとっては大きいのですが）の宝くじを買うようにしています。

スクラッチ宝くじを母と共同購入したのですが、600円しか当たりませんでした。

残念＞＜

水曜日、作業所へ行きました。

1時間だけの参加なので、YouTubeを観ただけで終わりました。

前の作業所とは違って、利用者さんがちゃんと挨拶してくれるので、それだけでも気持ちがいいです。

今日は、看護師さんの都合で、訪問看護はお休みです。

特にすることがないので、地活に行って、ボランティアをしようかと思っています。