最後の日

今日、ヘルパーさんの最後の日でした。 新しい人を2人連れて来て、掃除の仕方を一通り説明をしていました。 狭い部屋なので、3人もいるところがなく、新しい人達は帰っていきました。 いつも、お掃除の前、お掃除中、終わってからと、仲良くおしゃべりを楽しんでいたのですが、それも、今日で最後になります。 ここ... 続きをみる

中国語のレッスン

土曜日、中国語のレッスンがあったので、梅田に行きました。 いつも、早めに家を出るので、レッスンの前に紀伊國屋へ寄り、本を探していました。 とても気になる本があり、買おうかどうしようかと、ずっと迷っていましたが、図書館にはなさそうなので、購入することにしました。 昨日のレッスンは、1人は仕事で来られ... 続きをみる

捨てない生きかた

「捨てない生きかた」　五木寛之著　マガジンハウス 看護師さんに、図書館で借りてきてもらって、一気に読みました。 私は、何でも断捨離するわけではありませんが、ワンルームで暮らしているので、物に囲まれた生活が出来ないというのが本音です。 著者は、20代の頃、買った靴なども捨てられず、見ては、その時のこ... 続きをみる

夜、眠る前に読むと　心が「ほっ」とする50の物語

「夜、眠る前に読むと　心が「ほっ」とする50の物語」　西沢泰生著　三笠書房 私は眠る前に読まず、電車の中で読んでいました。 実話が多く、1話1話、短い話なので、とても読みやすかったです。 それに、刺激的な内容がなく、確かに、眠る前に読んでも、睡眠の邪魔にはならないだろうとも思いました。 感想らしい... 続きをみる

通院日

昨日、心療内科の通院日でした。 珍しく混んでいて、診察まで1時間待たされました。 主治医に特に伝えることはなく、「色々と支障はありますが、元気です！」と伝えました。 「作業所は行ってるの？」と聞かれたので、「昨日は、しんどくて、1時間で帰って来ました」と言うと、「無理しなくていいよ。暑くなるから、... 続きをみる

メインのない昼食

今日、自炊をしようと、昨日、買い物をしたのですが、メインは冷凍の肉でいいと思い、買いませんでした。 午前中、昼食を作ろうと思ったら、冷凍の肉を解凍しておくのを忘れていました。 せっかく、作り始めたのだからと、メインなしで作ることにしました。 ブロッコリー、高野豆腐、味噌汁、漬物、小豆粥、青汁で、ほ... 続きをみる

坐电车

我平时不坐电车。因为我去上班的时候，能走路去公司。但是我去上课的时候，坐电车。 从川西到大阪要30分钟。那时我喜欢看书。我看着书，时间过得很快，一下子能就到大阪。 有一天，我坐电车的时候，电车没有按时出发。我觉得很奇怪。然后三个电车的工作人员跑到 旁边的车厢来。我看到旁边的车厢里，有个男人病倒了。... 続きをみる

暑い

今日は、とても暑いです。 地活の仕事は、1時間で終わったのですが、帰り、銀行に寄って、徒歩で帰って来たら、汗をかきました。 まだ梅雨入りもしていないのに、この暑さ。 夏、怖いな～。 体温調整が上手く出来ないのか、熱中症になりやすいので、とても怖いです。 救急車のお世話になるのは、嫌だな～。 地活か... 続きをみる

様子見

昨日、地活の後、実家に帰りました。 母の様子が気になったので帰ったのですが、病院の帰り、バスで伊丹駅前まで出て、買い物したよ～と言っていました。 歩けるようになったのかなと思いましたが、とにかく、今週いっぱいは無理をせず、様子を見ることにしているようです。 母も、不安はあるようで、お葬式代を置いと... 続きをみる

歩行困難？

昨日、母が駅前の整形外科の受診日だったので、付き添いをしました。 行きは、弟が付き添いをしてくれたので、終わる頃を見計らって、病院へ行きました。 診察が終わって、ご飯を食べに行こうと、アステ川西方面へ歩いている時、母が「ちょっと止まって」と言いました。 「どうしたの？」と聞いても何も言いませんでし... 続きをみる

座骨神経痛

土曜日の朝、母が左足が痛いと言い出しました。 右足が痛く、しびれているのは、いつものことですが、左足が痛くなるのは、これが初めてでした。 すぐに病院へ行こうと言い、弟がかかりつけの内科（スポーツドクターでもあります）の順番を取りに行ってくれました。 たまたま整形外科の先生がいるとのことで、すぐに看... 続きをみる

中药

这是我在成都的时候的故事。 我的同学们都是韩国人。有些韩国人上中医大学。一位同学的丈夫是中医大学的学生。 他说，在成都有很好的中医，所以我们一起去他那儿看病。我和同学们都一起去医生的医院。 那位医生是四川人。他只会说四川话。我一句也听不懂。我问同学的丈夫，你翻译一下，好吗？ 他笑着说，你为什么听不... 続きをみる

毎日、体重測定

毎朝、日課を終えた後、シャワーを浴びる前に体重測定をしています。 全く痩せないのですが、100ｇでも減っていると嬉しくなり、100ｇでも増えていると、ずーんと落ち込んでいます。 1日1食にすると、体重は減ってくるのですが、それでは栄養が足りませんし、お腹もすきます。 1日2食にすると、途端に太って... 続きをみる

久しぶりの地活

今日、10日ぶりに地域活動支援センター（地活）に行きました。 久しぶりに、友達や仲間に会えて、とても嬉しかったです。 皆、元気そうにしていたので、良かったです。 今日は工賃が出る日だったので、少しだけ収入がありました。 仕事は、あまり入っていませんでしたが、2時間の作業分くらいはあったので、一生懸... 続きをみる

我的日子

每天早上五点起床。先学习一，两个小时汉语，然后做瑜伽，洗澡。 我不吃早饭，只喝咖啡。九点半去上班。我家离公司很近，走路只要二十分钟。 我做福祉方面的工作。从星期一到星期五上班。下班后我就回家，有的时候去买东西。 回家后就做家务。晚上用Skype跟朋友们一起聊天儿。最后八，九点睡觉。 星期六我去上课... 続きをみる

私のGW

作業所は、29日から8日までお休みですが、月曜日にはヘルパーさんが来て、今日、訪問看護があり、明日は中国語のレッスンがあります。 GWに何をしていたかと言えば、読書とイオン、駅前を散歩したくらいです。 せっかくの長期休暇だったのですが、遠出は出来ませんでした。 大阪へは、中国語のレッスンの時に行く... 続きをみる

変化

毎日、同じ日はありませんし、私自身も変化しているのでしょうが、周囲に大きな変化があると、やはり寂しかったり、驚いたりします。 先月、ケースワーカーさんが変わったのですが、初めて女性のケースワーカーさんになりました。まだ、1度も訪問されていないので、お話ししたことはありません。市役所の窓口で、書類を... 続きをみる

もし　あと1年で人生が終わるとしたら？

「もし　あと1年で人生が終わるとしたら？」　小澤竹俊著　アスコム この本が、GW中、読んだ本で、一番、しっくりきました。 何故なら、ホスピス医である著者が、常に死が目前に迫っている人達を見送っているからです。 私自身、事故にでも遭わない限り、余命1年ということはないと思いますが、健常者だけでなく、... 続きをみる

独身でいること

18歳の時、同級生と交際していたのですが、将来、この人と結婚するんだなと思っていました。 でも、あるきっかけがあり、両親から猛反対されました。 猛反対されている中、交際が続いていた時期もあったのですが、彼がお見合いをして結婚して、終わりました。 それから、職場で男性と知り合うことは、ほとんどなく、... 続きをみる

心が「ほっ」とする　ほとけさまの50の話

「心が「ほっ」とする　ほとけさまの50の話」　岡本一志著　三笠書房 時々、仏教に関する本が読みたくなります。 でも、「自業自得」や「因果応報」という言葉を見ると、悲しくなることがあります。 「自業自得」は、悪い意味だけでなく、良い意味もあるそうですが、私がこんな病気になったのは、やはり「自業自得」... 続きをみる

GWは読書

GWに入って、早3日が過ぎました。 天気が不安定で、雨が降ったり、寒かったりと、残念です。 実家で過ごしていますが、毎日、昼食を作るのが私の役割で、他は何もせずにいられます。 朝の日課を済ませると、特に何もすることはないのですが、運動不足になるので、イオンへ行ったり、駅前へ行ったりして、ウィンドー... 続きをみる

我慢して生きるほど人生は長くない

「我慢して生きるほど人生は長くない」　鈴木裕介著　アスコム この本、タイトルが面白くて、ずーっと気になっていましたが、なかなか買う気になれませんでした。 でも、思い切って買ってみて、ふんふん、なるほどと思いました。 程度の差はありますが、生きづらさを感じている人は、大勢いると思います。 その生きづ... 続きをみる