2023年2月に書かれた記事
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「がまんするから老化する」 和田秀樹著 PHP文庫 今回は、アンチエージングについての本を読みました。 昔の人に比べると、日本人は若返っているそうです。 粗食から肉食になったことも原因らしく、食の西洋化が決して悪いわけではないそうです。 また、老化は心からするらしく、男性も女性も中性化して、男性ら... 続きをみる
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