まおっちのブログ
50代 独身 無職 統合失調症
Discordのサーバーの管理人をしています。 以前から、会議を立ち上げて欲しいという声があり、Skype時代は、どうしよう、やっていけるかなと不安がありました。 SkypeからDiscordの移行するにあたり、サーバーを立ち上げてみようと決意し、ある男性の協力を得て、サーバーを立ち上げることがで... 続きをみる
家計簿をつけていますが、今月も赤字です＞＜ 赤字なのに、何故、やっていけているのか、よくわかりませんｗ 今月は、地活にもあまり参加していないので、工賃には期待できません。 貯蓄ができるほどまでとは言いませんが、せめて赤字からは脱却したいです。 人生に何の彩りがないのも味気ないので、ついつい遊んでし... 続きをみる
ここ2，3日、頭痛がして、今日の午前中は寝ていました。 頭痛は治まりましたが、何となく頭が重く、気候や気圧の加減かな～と思いつつ、病院へは行かず、放置しています。 健康診断を受けなくなってから、もう10年くらいになります。 毎年、市役所から受けるように言われているのですが、大きな病気などしていない... 続きをみる
週末、実家で過ごしていました。 天気が悪かったので、どこへも出掛けず、ほとんど寝ていました。 夏服を着ていたのですが、肌寒く、薄い布団を2枚かぶって、寝ていました。 精神的な鬱状態はマシになっているのですが、身体が鬱状態で、眠くて眠くて・・・。 それに、指の関節も相変わらず痛く、背中も痛いままです... 続きをみる
昨日、兵庫県立美術館へ行きました。 JRで灘駅まで行き、それから徒歩で向かいました。 10時過ぎに着いたので、それほど人は多くありませんでした。 私は説明書きは読まず、絵だけを楽しむ方なので、1時間ほどで観ることができました。 最近は、写真OKの作品もあります。 パウル・クレーだけでなく、他の人の... 続きをみる
昨日、午後1時まで寝たり、起きたりしていました。 1時間だけでも作業をしようと、地活へ行きました。 帰り、友達が今日なら時間取れるよと言うので、カフェへ行ったのですが、彼女を誘うと、お茶代を払ってくれないので、もう誘うのは止めようと思いました。 友達って対等じゃないの？！ 気分悪かったな～。 今日... 続きをみる
昨日、病院へ行ってきました。 指の関節が痛いのと、背中が痛いので行ったのですが、大した病気ではありませんでした。 指は変形性関節症で、背中は同じ姿勢をしているからだと言われ、どちらも加齢によるものだそうです。 塗り薬を処方され、塗ってみました。 う～ん、何となく痛みが緩和されたかな？！ 病院の後、... 続きをみる
昨日、あの自己中男は休んでいました。 いい機会だと思い、スタッフに言いたいことを言ったのですが、自己中男が休んだのは、あなたたちのせいでしょ？！と言われ、おいおいと思いました。 ここは仕事をする場所ではなく、居場所だとばかり言うので、誰の為の居場所ですか？自己中男だけの居場所ですか？私達の居場所は... 続きをみる
今日は、朝まで良く眠れました。 8時頃から部屋の掃除をして、気分をスッキリさせてから、シャワーを浴びました。 久しぶりに、お化粧をしましたが、外出先はスーパーｗ お洒落するほどのこともなかったのですが・・・。 昼食を済ませた後、読書をしていたのですが、そのまま寝てしまいました。 昨日、友達に女子会... 続きをみる
今日、自宅に戻ってきました。 朝、久しぶりに湯船につかり、とても気分がいいです。 帰って来たら、真下の部屋の人が引っ越ししたのか、施設に入ったのか、亡くなったのか、いなくなっていました。 ワンルームマンションなので、どの部屋に誰が住んでいるのか、全くわかりません。 階段で出会った時、挨拶はしますが... 続きをみる
月曜日、精神科を再受診しました。 希死念慮が出てきて、これは普通じゃないと思い、受診しました。 主治医は、怪訝な顔をしていましたが、抗鬱剤を処方してくれ、何もせずにゆっくり休んだ方がいいとも言いました。 夕方、抗鬱剤を飲んだのですが、頭が割れるような痛みで、嘔吐までしてしまい、ロキソニンを飲んで、... 続きをみる
昨日、中国語のオンラインレッスンだったのですが、先生がすっかり忘れていて、レッスンはありませんでした＾＾； 以前、お世話になっていた先生で、約束を反故にするような人ではないのですが、忙しすぎて忘れてしまったようです。 こんなこともあるさ～。 というわけで、仕切り直して、来週の土曜日にレッスン再開で... 続きをみる
昨日、精神科の受診日でした。 最近、過眠なので、鬱ではないかと主治医に言ったのですが、眠れないよりは眠れる方がいいと、あまり深刻に考えてくれませんでした。 抗鬱剤を使っても、改善しないかと相談すると、抗鬱剤は麻薬だから、あまり使わない方がいいと言われました。 先生、私にはハッキリ言ってくれるので、... 続きをみる
3日に、友達と駅前のくら寿司へ行きました。 4月に友達が誕生日だったので、ご馳走しました。 二人でお腹いっぱい食べて、大満足でした。 彼女の彼氏さんが入院しているので、くら寿司とドトールに行って、すぐに帰りました。 それから、実家へ帰ったのですが、弟が友達と一緒に遊びに行っていたので、母を誘って、... 続きをみる
昨日、1日中、寝ていたせいか、夜、眠剤を飲んでも、なかなか眠れませんでした。 食欲がなかったので、夕食は食べなかったのですが、ワインを飲んだり、音楽を聴いたりして、時間を潰していました。 夜中3時前に目が覚めたので、シャワーを浴びて、ヨガをしてみました。 相変わらず、膝が痛いです＞＜ 気持ちの落ち... 続きをみる
昨日、久しぶりに地活で4時間作業をしたのですが、何故か、非常に疲れてしまいました。 いくら寝ても、疲れがとれず、気持ちもず～んと落ち込んでしまいました。 今日は地活を休んで、1日中、寝ていたので、少しマシにはなったのですが、珍しく気持ちが落ち込んで、ぼ～っとしてしまっています。 昨日、午前中だけで... 続きをみる
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