休暇中
11日~16日まで、地活が休みなので、実家でのんびり過ごしています。
最近、夏バテをしているのか、毎日のように昼寝をするようになりました。
朝、日課を済ませたら、特にすることもないので、別に寝ていてもいいのですが、昼寝をし過ぎて、夜、眠りにくくなっています。
昨夜も、ベルソムラだけでは寝付けなかったので、デパスも飲んで寝ました。
休みだからと、夜遅くまで起きているのですが、やはり、早寝早起きが身体に合っているような気がします。
休暇が明けると、すぐに精神科の受診があります。
4週間に1度の受診なのに、すぐに受診日になるような感覚があります。
自宅から1時間かかるので、通院がとても面倒です。でも、病院ならどこでもいい、医者なら誰でもいいというわけにはいかないので、頑張って通院しています。
今日は、年金支給日です。
今月は、家族の誕生日があったり、遊びに行ったりして散財をしているので、予算オーバーしています。
これ以上、散財したくないのですが、買い物の予定があるので、来月、ピンチになりそうです。
それに、エアコンを一晩中つけているので、電気代がいくらになるのやら・・・。
怖いな~。