最近、モチベーションが低いな～と感じています。

韓国語の勉強を始めたのに、1週間に1日くらい予習復習したら、あとはやる気が起きません。

こんなことでは、語学学校で落ちこぼれると思うのですが、朝、なかなか起きられませんし、午後から用事や支援センターがあったりすると、夕方、寝てしまっています。

毎日、予習復習をして、早くハングルを全て読めるようになりたいのですが、全然やる気になれません。季節的なものか、倦怠感が強く、すぐに横になってしまいます。

毎日、何かしらの用事があるのがダメなのかな～。

睡眠時間が10～12時間というのもダメなのかな～。1日24時間しかないのに、半日は寝ているのですから、1日があっという間です。

身体を動かさないのもダメなのかな～。買い物は徒歩でしているのですが、やはりストレッチヨガをした方がやる気も上がるのかな～。

1日の時間配分を考えようっと！