6日の水曜日、精神科の受診日でした。

それほど混んでいなくて、受付を済ませたら、すぐに名前が呼ばれました。

主治医に、睡眠障害があることは伝えましたが、薬で何とかなっているので、それほど深刻ではないと伝えました。

来月、台湾旅行をすることを伝えると、まるで一緒に行くように喜んでくれました。

海外旅行が出来るほど、元気だと思われたのかも知れません。

夜、良く眠れた日は元気なのですが、中途覚醒したり、早朝覚醒すると、どうしても、昼間、眠気に襲われます。

この日は、エビリファイの注射のせいか、とても眠くて、受診した日は睡眠薬なしで眠ることが出来ました。

目眩がしたり、膝が痛かったり、耳鳴りがしたりと、小さな不調はありますが、比較的元気なので、嬉しいです。

今年は暖冬なのかな？！