8月8日

水曜日、精神科の受診日でした。

10時半の予約でしたので、病院の送迎バスに乗る為に、時間に合わせて駅前へ行きました。

送迎バスは、阪急、JR、阪神の駅を廻るのですが、私しかいませんでしたｗ

10時過ぎに病院へ着いて、受付をした後、ぼ～っと待合室で待っていたら、30分くらいで呼ばれました。

就寝前の漢方薬をもう飲んでいないので、それを止めてもらい、デイビゴも1錠で眠れるので、減らしてもらいました。

ただ、過眠気味で何も出来ないと言うと、眠れないよりはマシだよ、コーヒーでも飲んでおいてと、以前と同じことを言われましたｗ

夏バテ防止の漢方薬は、今月も飲んでおこうと思い、処方してもらいました。

熱中症に注意！

昨日は、訪問看護でした。

朝、少しだけ雨が降ったのですが、気温が劇的に下がるほどではなく、もわっとした空気感になっていました＞＜

受診の話や韓国ドラマの話で盛り上がりました＾＾

彼女は私より20歳ほど若いので、元気がもらえて、とても嬉しいです。

夜、18時半には眠剤を飲み、寝てしまいましたｗ

夜中、何度か目は覚めたのですが、4時半まで寝ていたので、スッキリしています。

今日は、地活の工賃が支給されるので、地活へ行かないと・・・。

明日から、お盆休みに入り、13日までB型作業所はお休みです。

今日一日、頑張ろう！