まおっちのブログ

見学

昨日、徒歩圏内のA型作業所に見学に行きました。 この8年、月に1度の通院以外、精神科を受診することなく、心身共に安定しています。 また、この3週間、地活にも毎日参加をしていて、働けるという自信がついてきました。 A型作業所は、仕事を選ばなければ、徒歩圏内に何軒かありますが、パソコンでの入力作業のあ... 続きをみる

食材調達

昨日、関西スーパーで食材を買いました。 100円前後の商品を狙って買ったのですが、結構、100円前後の商品があったので、嬉しかったです。 もやしは19円！ 玉子も6個99円でした！ や、安い！！！ ツナ缶も3缶270円くらいだったので買ったのですが、中身が少なかったです＞＜ 肉と魚はスルー。 カッ... 続きをみる

dポイント

スマホは、docomoのキャリアを使っています。 格安スマホにしようかなと思うこともあるのですが、スマホを買い換えたばかりなので、機種代のローンがあります。 この間、古いスマホを引き取ってもらったのですが、1000ポイントを付与され、2000ポイント近くになりました。 ミスドが食べたくなったので、... 続きをみる

ウィンウィン

私は、ギブアンドテイクというか、ウィンウィンの関係が好きです。 自分さえ良ければとか、自分だけが得したらいいという考え方は好きではありません。 仏教は基本が利他なので、自然とそういう考え方が染みついているのかも知れませんが、友達の中には私ばかりが得してごめんねーと言いながら、人から無意識に搾取する... 続きをみる

寒い

やっと寒くなってきました。 昨日、地活へ行く時、薄手のコートがないので、薄いジャンパーで行ったのですが、寒かったです。 コートはダウンのロングコートしかないので、中途半端な季節には困ってしまいます。 服を買う余裕は、これっぽっちもありません＞＜ この間、地活でほぼ新品のセーターを50円で買いました... 続きをみる

地活

今週、月曜日から木曜日まで、地活に行きました。 月曜日、スタッフさんに「これから、できるだけ来ます」と言うと、「どうしたの？」と聞かれたので、「お金が欲しいから」と言うと、「わかりやすい理由だね」と笑われました。 地活は、事前に言わなくても、何曜日の何時から参加しても受け入れてもらえるので、体調に... 続きをみる

相変わらず過眠

この過眠状態、何とかならないものかと、本当に悩んでいます。 1日12時間以上寝ないと起きられないのは、本当に困ります。 漢方薬を処方してもらって、少しは元気になれるかなーと思ったのですが、過眠状態は続いています。 訪問看護の看護師さんに相談したのですが、身体が要求しているから寝るんじゃないですか？... 続きをみる

女子会＠杉玉

土曜日、地活の友達3人で女子会をしました。 アステ川西にある杉玉で食事をすることにしました。 11時半開店でしたが、いつも並んでいるので、11時に杉玉で待ち合わせをしたのですが、誰も並んでいなかったので、11時15分まで他の場所で時間を潰しました。 11時15分に杉玉へ行ったら、1組待っていたので... 続きをみる

来年の準備

先月、来年用にカレンダーと家計簿を買いました。 カレンダーは、いつも「うさぎ」の写真のものを買うのですが、風風（ペット）が死んでから、もう10年以上経つというのに、「うさぎ」好きは相変わらずです。 家計簿は、ローラーアシュレのものを買っているのですが、目が鬱陶しいので、大きめのものを買いました。 ... 続きをみる

11月の受診

水曜日、精神科の受診日でした。 最近、倦怠感が酷く、帯状疱疹もでましたし、やる気が出ないので、漢方薬をもらおうと思っていました。 最近、どう？と聞かれ、帯状疱疹がでたこと、倦怠感が酷く、過眠気味で、やる気もないことを言いました。 そこで、ツムラの48番、十全大補湯が欲しいのですが、先生はどう思いま... 続きをみる

帯状疱疹

日曜日の夜、寝る前に眠剤を飲んだのですが、考え事をしていたせいで、眠れず、徹夜しました。 徹夜なんて、何年ぶりだろうと思いましたが、月曜日、祝日だったので、まーいいか！と思っていました。 すると、左側の眉の上くらいに、ポツポツが3つ出ていました。 吹き出物ではなく、帯状疱疹でした＞＜ 何に疲れてい... 続きをみる

ソロ飲み＠くら寿司

今日、お昼を過ぎてから、くら寿司へ行きました。 妙に、お酒が飲みたくなり、近場で昼飲みできるところといえば、くら寿司くらいでした。 タイミングが良かったのか、すぐに席に案内されました。 7皿とチューハイを1杯注文したのですが、酔うほど飲めないとはいえ、全然酔えませんでした。 最近、気付いたのですが... 続きをみる